Kako se emocionalno oporaviti kad se vaš bivši prebrzo preseli Post slika

Kako se emocionalno oporaviti kad vaš bivši prebrzo krene


Tina Dexton
  • VIŠE: Zašto dečki kreću tako brzo nakon prekida?


    Također, imajte na umu da su dečki jako dobri u razdvajanju odjeljaka. Sposobni su mentalno staviti stvari u različite kutije i spremiti ih bez puno preklapanja.

    Znam da se zbog njih mogu činiti poput čudovišta bez osjećaja kojima nikad nije bilo stalo, ali to nije slučaj. Osim ako je naravno, on je hladni sociopat, u tom slučaju vam je bolje bez njega u životu!


    Sada razgovarajmo o tome što učiniti kada vaš bivši krene dalje ...

    1. Shvatite da on nije jedan za vas

    Razlog zbog kojeg trenutno toliko boli je taj što ste se uvjerili da je on 'taj', a sada ga više nema, a vi se pitate jeste li izgubili srodnu dušu.

    Evo u čemu je stvar, da je on vaša apsolutna, jedina i srodna duša, ne bi otišao ili pao u tuđe ruke. I, ako je slučajno on trebao biti vaš par, tada će pronaći put do vas u budućnosti. Niste izgubili ljubav svog života pa odvojite trenutak i dišite lako.



    Torba iz 80-ih


    U svakom slučaju, on nije pravi za vas. Pravi momak za vas želi biti s vama. Ako je vaš bivši krenuo dalje, to nije trebalo biti.

    VIŠE: Kako vratiti bivšu u 5 koraka


    2. Nije zato što ti nije bilo dovoljno

    To stvarno morate shvatiti i internalizirati jer će vam to uništiti život. Ne možeš se usporediti s ovom drugom djevojkom. Vaš bivši dečko krenuo je dalje s razlogom, a to nije zato što niste bili 'dovoljno dobri'.

    Način da se izliječite nakon prekida je da ne gubite vrijeme izdvajajući sve svoje razlike ili vrebajući račune ove djevojke na društvenim mrežama. Naravno, izgleda sjajno na svim svojim profilima! Društveni mediji najvažniji su kolut našeg života. To nije stvarnost.

    Znam da svi znamo da ono što vidimo na društvenim mrežama nije 100% sirova istina i to može biti teško imati na umu, ali je neophodno da to učinite za postupak zacjeljivanja prekida. Siguran sam da vaši profili izgledaju jednako sjajno i savršeno jer je to ono na što smo svi pod utjecajem da objavimo.

    Dno crta je da on nije s nekim 'boljim' od vas ili savršenijim. Ona nema neku čarobnu kvalitetu koju samo trebate posjedovati da biste bili dovoljno dobri.


    JOŠ: Znakovi da je vaš bivši u odskočnoj vezi

    Nisu svi podudarni i to je u redu! Koje god osobine da imate i koje nisu uspjele za ovog tipa, vjerojatno će biti ono što pravi momak za vas najviše voli.

    3. Razmislite kako će vas ovo učiniti boljim

    Najcrnja vremena vode do najsvjetlijeg svjetla. Doista vjerujem u to i mislim da to stvarno odgovara u ovoj situaciji kad smišljate kako se nositi s bivšom osobom.

    bivši prijatelji


    Doslovno sam stvorio karijeru iz najmračnijih vremena i o vezama pišem već 10 godina. Diplomirao sam psihologiju, tako da sam imao iskustva u razumijevanju ljudskog ponašanja, ali većina onoga što znam je zato što sam sve to proživio!

    Ako vas varaju, emocionalno zlostavljanje, toksične veze, privikavanje, odbijanje, izbacivanje iz vedra neba - sve to.


    Iskreno, neko vrijeme me to slomilo. Ali duboko u sebi osjetio sam da ta bol mora nešto značiti i to sam iskoristio sa onim što sam naučio o sebi i počeo dijeliti svoje priče kako bih pomogao ljudima.

    Možete podnijeti ovu bol koju osjećate sada i koristiti je kao gorivo za svoj osobni rast. S druge strane, ako dopustite da ovo postane negativan čvor tjeskobe u vašem srcu i odvede vas mračnom stazom, samo će vas vući dalje. Iz toga neće proizaći ništa dobro.

    Dakle, apsolutno možete donijeti odluku da ovo prođete jače i bolje nego kad ste prvi put započeli. Iskoristite ovo vrijeme da upoznate sebe na dubljoj razini, poboljšate se u vezama i uđite u sljedeći s uzdignutom glavom i otvorenim srcem.

    VIŠE: Nepogrešivi znakovi kojima bivša nedostaješ

    Kad se usredotočite na ljubav prema sebi, uvijek pobijedite. Shvatite što stvarno želite od veze i iskoristite to znanje za 4. korak ...

    4. Vizualizirajte svoju sljedeću vezu

    Ovo bi moglo malo zvučati vani, ali ostani pri meni. To je nešto što preporučujem svim svojim prijateljima koji doživljavaju prekide. Trenutno znam da se čini da je vaš odnos s bivšim bio savršen, ali nije mogao biti otkad je završio.

    Razlog zbog kojeg ste prekinuli je taj što je veza prekinuta. Nije udovoljavao svim vašim potrebama i na kraju nije bio u redu za vas dugoročno.

    7 vrsta teških ljudi

    Umjesto toga, ono na što želim da se usredotočite je vaša sljedeća veza i kako to zamišljate. Pokušajte vizualizirati kako će biti biti s pravim dečkom za sebe.

    VIŠE: Vratite bivšeg

    Zamislite u mislima tipa koji vam se može posvetiti i pružiti vam ono što želite, koji vas stvarno vidi i cijeni, koji stvarno brine o vama. Razmislite o tome, vizualizirajte to i zaista se uzbudite nad mogućnostima. Ovo bi trebalo biti zabavno!

    Samo razmislite koliko je zabavno započeti novu vezu. Svježe je, uzbudljivo je i sve se osjeća nevjerojatno. Divno je vrijeme i sada se tome možete veseliti. Sretniče!

    Ne razmišljajte o tome u smislu da morate početi ispočetka ili da ste 'izgubili' vrijeme s bivšim. Usredotočite se na zabavu i uzbuđenje i one leptire u trbuhu koje osjetite kad se povežete s nekim.

    I, nadamo se, ako ste slijedili korak 3 i ovo vrijeme iskoristili za poboljšanje sebe, u novu ćete vezu ući kao bolja, mudrija verzija sebe, tako da je ta nova veza čak bolja od prethodne.

    VIŠE: Dokazani načini za prevladavanje prekida

    Ova vježba vizualizacije izbacit će vas iz glave i prestati neprestano razmišljati: „Moj je bivši nastavio. Što da radim? Gdje je sve pošlo po zlu? ”. Ova će vas praksa podsjetiti da život ide dalje i za vas postoji još mnogo toga (tj. Sljedeći tip koji vam više odgovara!).

    Nadam se da vam je ovo bilo korisno i utješno. Opet, tako mi je žao što to prolaziš i osjećaš se kao da svijet prestaje kad je tvoj bivši krenuo dalje. Isprobajte ova 4 koraka i pogledajte koliko se bolje osjećate.

    Ako vam se svidjelo ili vam je bilo od pomoći, ostavite komentar i podijelite ga s drugima kako bi i njima pomogao. Također me možete pratiti na Instagramu @anewmode i prijaviti se za bilten kako biste mogli dobiti korisnije savjete o vezama.

    A želite li zauvijek preboljeti svog bivšeg ili možda vidjeti postoji li šansa da ga vratite (i detaljni vodič kako to učiniti), pročitajte sljedeće: Želite li natrag bivšeg dečka ? Iskoristite ovo da ga vratite ...

    Uključite se u kviz: Možete li vratiti bivšeg ili je zauvijek nestao?

    Kliknite ovdje da biste odmah uzeli naš brzi (i šokantno točan) kviz 'Možete li vratiti bivšeg' i saznali možete li vratiti bivšeg ili je otišao zauvijek ...

    Pošalje li vam poruku iz vedra neba? (Pitanje 1 od 15)
    1. Da i one slatke
    2. Nikad, on ne razgovara sa mnom
    3. Nerijetko i definitivno nisu romantični
    4. Rijetko

    Nastaviti

    U sažetku…

    Evo kako dalje kad vaš bivši krene prebrzo:

    1. Shvatite da on nije jedan za vas
    2. Nije to zato što ti nisi bio dovoljan
    3. Razmislite kako će vas ovo učiniti boljim
    4. Vizualizirajte svoju sljedeću vezu

    Napisala Tina Dexton

    Ja sam Tina Dexton, suosnivačica i suurednica A New Mode. Volim pisati relevantne, pronicljive članke koji pomažu ljudima da razumiju dinamiku odnosa i kako dobiti ljubav koju žele. Diplomirao sam psihologiju i proveo sam posljednjih 10 godina intervjuirajući nebrojene muškarce i čitajući i proučavajući koliko god mogu da bih bolje razumio ljudsku psihologiju i način na koji muškarci djeluju. Ako želite stupiti u kontakt sa mnom, udarite me na Facebook ili Instagram.