Razlika između prave ljubavi i nezdrave opsjednutosti post image

Razlika između istinske ljubavi i nezdrave opsesije


Mislim da većina žena nailazi na probleme i zbrku u ljubavnom životu jer ne znaju kako izgleda istinski zdrava veza, a trebala bi se osjećati. I nije iznenađujuće s obzirom na vrlo nerealne prikaze ljubavi u filmovima, TV-u i glazbi. Postoji ta ideja da imamo jednu srodnu dušu i da bi prave ljubavne priče trebale biti ispunjene preprekama i dramom. Iako ovo čini dobru zabavu, to nije stvaran život.


Većina ljubavnih priča koje vidimo u pop kulturi ukorijenjene su u zaljubljenosti ... ne u pravoj ljubavi. Neki stupanj zaljubljenosti je u redu, ali veza u cijelosti ukorijenjena u zaljubljenosti obično je osuđena na propast. Obično se temelji na opsesiji ili idealizaciji, više nego na istinskom uvažavanju i prihvaćanju onoga tko je druga osoba.

Ogromna je razlika između stvarne, istinske ljubavi i nezdrave opsesije ili fiksacije ... ali ne osjeća se uvijek tako.


Što mislim pod ljubavlju i fiksacijom?


Učinite ovaj kviz i odmah saznajte: Sabotirate li svoj ljubavni život?

Kliknite ovdje da biste odmah pristupili našem brzom (i šokantno točnom) kvizu 'Sabotirate li svoj ljubavni život' i saznali sabotirate li svoj ljubavni život i trebate li se maknuti s vlastitog puta ...

Razmišljate li o tome kako bi samo da imate njegovu potpunu ljubav i odanost život bio savršen? (Pitanje 1 od 15)
  1. Da, mislim da bi moj život vjerojatno bio savršen, ili barem prilično dobar s njim.
  2. Apsolutno i bez njega to nikada neće biti u redu
  3. Mislim da bi to bilo sjajno, ali znam da bih to možda činio boljim u glavi nego što bi to bilo.
  4. Ako se dogodi, dogodi se. Osjećam se dobro u životu bez potrebe za muškarcem. Naravno, veza bi bila lijepa, ali ne treba mi.

Nastaviti



Pa, kad nekoga voliš, to je prilično bez napora. Istina je i čista - ne trebaju vam da budu na neki način. Dovraga, čak vam nisu ni potrebni da vam budu dečko ili ljubavnik. Jednostavno jednostavno uživate u njima kao u osobi i sretni ste što su oni takvi kakvi jesu. Ne trebate ih posjedovati. Ne treba vam naslov od njih. Jednostavno ih volite imati u svom životu, a oni vole biti u vašem, bilo da su to prijatelji, ljubavnici ili životni partneri.


Opet, moram naglasiti da je bez napora i karakterizira vas jednostavno uživanje. Stvarno se 'hvatate'. Smijete se zajedno. Ne trebaju vam, već jednostavno uživate u njima.

To je ljubav. To je kompatibilnost.


S druge strane, fiksacija se ne osjeća ugodno. Ne osjeća se dobro, ali osjeća se vrlo hitno, vrlo važno i vrlo stresno.

Kad ste fiksirani na nekoga, više vam se čini da se gušite. Čini se da vam trebaju ... kao da ih morate ponašati na određeni način, dati vam određenu titulu veze ili nekako dokazati svoju predanost prema vama. Osjećate kao da dok to ne dobijete niste u redu i neće biti u redu.

Kad ste fiksirani na nekoga, vaša se veza prestaje baviti uživanjem i bez napora. Umjesto toga, više je kao da hvatate zrak, očajnički se nadajući da će vam pružiti sve ono što mislite da od njih trebate.

Doduše, čak i dobri odnosi imaju malo fiksacije (moram malo naglasiti), ali to je samo tijekom vrlo povremenih pojava poput argumenata ili kada su jedan ili oba partnera pod stresom. Općenito, međutim, kompatibilni ljudi imaju vrlo malo, ako uopće postoje, fiksacije u svojim odnosima ...


Ljudi koji imaju dobre odnose promatraju kako se i sami osjećaju u vezi s drugom osobom (bilo da je to ljubavnik, prijatelj ili suradnik). Oni promatraju osjeća li se njihova povezanost s drugom osobom kao ljubav (dobra) ili opsjednutost (loša).

Ako se osjeća kao opsesija, ispuštaju je kao da je vruće.

Nažalost, većina ljudi to ne čini. Krivim glazbu i Hollywood za širenje ovog načina razmišljanja, ali iz bilo kojeg razloga, ljudi danas imaju ideju da bi veze trebale biti teške.

VIŠE: Kako imati zdravu vezu


To jednostavno nije istina. Ako se zbog veze s nekim osjećate loše, to vaš um viče: „Ova je osoba nespojiva s vama! Makni se i kloni se! '

Ako se veza osjeća kao gušenje, to je ogroman trag da niste u vezi s nekim tko je kompatibilan s vama.


Dobri odnosi su bez napora.

Ne mogu dovoljno naglasiti ovo pitanje. U dobroj vezi sve se jednostavno odvija bez napora (pa, 99% vremena unutar dobrog odnosa je bez napora, s povremenim 1% vremena u kojem se morate potruditi da stvari ostanu na dobrom mjestu). Ne osjećate se kao da hodate po ljusci jaja, brinući se da biste mogli nešto zeznuti. Ne osjećate se kao da morate neka uspije. Ne osjećate se kao da se gušite, želite i nadate se da ćete napokon dobiti neko slatko olakšanje i početi disati. Ne bojite se da ćete ih izgubiti. Zapravo nikada niti ne pomišljate da biste ih eventualno izgubili jer ne osjećate da ih trebate posjedovati kako biste iskusili ljubav koju imate prema njima.

Ljubav nije zamišljena kao borba. Da, popularne pjesme čine da zvuči kao da bi trebalo biti. Da, filmovi čine da se čini kao da bi trebalo biti. Ali filmovi i glazba nisu u redu, ljubav treba biti lagana i lagana. Kad nije, radite pogrešno!

Zašto je razbijanje fiksacije neophodno za postizanje uspjeha u ljubavnom životu?

OK, razgovarao sam ranije o tome kakav je osjećaj fiksacije i kako je to najveći znak upozorenja da pokušavate imati odnos s lošom utakmicom (tj. Utakmicom koja dugoročno neće uspjeti i iscrpit će vam život, srce i dušu dok ne ostane ništa ...).

Međutim, nisam objasnio nevjerojatno štetnu danak koji ovo odnosi na šansu veze.

ne znači da sam usamljen kad sam sam

KVIZ: Slučajno li sabotirate svoj ljubavni život?

Što je uopće veza?

Razgovarajmo o tome što je zapravo veza jer većina ljudi slijepo želi, žudi i progoni ideju odnosa, a opet, vrlo malo ljudi zapravo razumije neke bitne točke o tome što je veza ...

Veza nije posjedovanje, poput kamena, torbice ili automobila. Veza uopće nije stvar. Veza je jednostavno interakcija koju imate s tom osobom dok se događa i opći, opći ton vaših interakcija.

Veza jednostavno je.

Društvo uglavnom ne vidi odnose na ovaj način. Naše društvo pokušava od odnosa napraviti stvar - stvar na kojoj se može raditi, popraviti ili prekinuti. Izgubljeno ili stečeno. Imao ili ne imao.

Odnosi su živi i iskusni u ovom trenutku, poput glazbe.

Pjesma je pjesma dok svira. Ako sjedi na vašem MP3 uređaju, a vi ga ne reproducirate, to su jednostavno podaci. Možete reći da imate pjesmu ili je imate, ali ako imate pjesmu na iPodu, to nema nikakve veze s vašim doživljajem pjesme dok svira.

Ne zanima me imate li milijun pjesama na iPodu. Ako ne slušate glazbu, ne doživljavate je.

Da, shvaćam da govorim u metaforama, pa dopustite mi da ovo povežem: nije me briga jeste li viimatiVeza. Nije me briga jeste li vi imati naslov poput 'dečko' ili 'muž' za vašeg tipa. Naslov nije veza. vaš imaod njih nije vaša veza - to je jednostavno misao u vašoj glavi, potpuno nebitna za glazbu vaše veze koja traje.

Dakle, ako je 'glazba' vaše veze gorka, mrska balada boli i unutarnje patnje ... morate tako reći promijeniti svoju melodiju.

JOŠ: 5 znakova On nije taj

Povratak na moje mišljenje o fiksaciji ...

Kad se fiksirate na vezu, gušite radost iz vlastitog iskustva i ta negativna vibracija prelazi u vašu vezu i vrlo brzo je trova, smrtno.

Umjesto da se vaš momak osjeća opušteno oko vas, on osjeća pritisak (kao da se boji da vas ne uvrijedi ili ne uznemiri). Umjesto da ste vi njegovo utočište i pobjegnete, vi postajete osoba (ili vibracija) od koje on želi pobjeći. Umjesto da se osjeća kao da ga vaša prisutnost ispunjava radošću i mirom, on će se osjećati kao da ga vaša prisutnost crpi iz radosti i mira.

Ovo je loše ...

Ne ističem ovo da bih vas krivio ili činio da se osjećate loše. Zapravo upravo suprotno. Ovo su dobre vijesti jer vam kažem: Ovo je 100% pod vašom kontrolom.

Pa što je temeljni uzrok ove razorne sile fiksacije? Kako ga možete potpuno otjerati iz svog ljubavnog života, tako da ljubav ima priliku procvjetati i rasti?

Uzrok i rješenje su jednostavni. Jednostavno, međutim, ne prevodi se uvijek lako.

Osnovni uzrok fiksacije dolazi iz vašeg opažanja da bi vas trenutna situacija na neki način mogla dovesti do nedostatka ili gubitka na neki način. I kao odgovor osjećate a strah od gubitka. Ukratko, glavni uzrok je vaša perspektiva i strah od gubitka koji osjećate kao posljedicu.

Taj se strah od gubitka u potpunosti temelji na tome kako gledate na situaciju.

Slično dobrom odnosu s ljubavlju, zdrava perspektiva osjeća se bez napora i osjeća se dobro. Kad živite u nezdravoj perspektivi, vaše će se misli na tu temu osjećati loše.

zašto ne biste trebali hodati s alkoholičarom

Zaista je tako jednostavno. Jedna stvar koja mi je trebalo da shvatim gotovo 20 godina je ova jednostavna istina: Ako se zbog načina na koji razmišljate o stvarima osjećate loše, na pogrešnom ste putu.

Ako postoji neko područje života koje najviše osjeća utjecaj vaših uvjerenja, to su odnosi.

Možete se snaći financijski, fizički, pa čak i društveno, s negativnim, samozatajnim uvjerenjima koja vas progone na svakom koraku.

Ali ljubav ... ljubav iskopava sve ono što u nama nije voljeno. Ako imate negativnu perspektivu ili negativna uvjerenja koja vas proganjaju, vaš će ljubavni život izvući na površinu sve te probleme i prisiliti vas da se nosite s njima, glava naprijed.

Većina ljudi u našem društvu nije obrazovana u unutarnjoj ili vanjskoj ljubavi. I još je gore što su časopisi i knjige često stvoreni da vas naprave kupi višerješenja (bilo da se radi o šminkanju, proizvodima za kosu, odjeći, liposukciji itd.) kako biste nekako bili dovoljno dobroza vezu ili ljubav. Dakle, puno takozvanih resursa na kraju vodi žedne dalje u pustinju.

VIŠE: Pitajte tipa: Jesam li u toksičnoj vezi?

Istina je, put prema samosabotirajućim navikama u vašem ljubavnom životu jednostavan je. Sve što morate učiniti je zapamtiti ovo: Kada se zbog nečega osjećate loše ili uznemireno, to je način vašeg uma koji će vam dati do znanja da vam perspektiva nije u pravu i neće vas odvesti na dobro mjesto.

Kad razmišljate o nečemu u svom ljubavnom životu i osjećate se dobro (ili, točnije, osjećate se mirno i nesmetano) sa svojim mislima, tada znate da ste na dobrom putu.

Jedno od najvećih područja u kojem je to očito je: Glavna razlika između nebrige i stresa oko ljubavnog života.

Da biste došli do mjesta na kojem vaše veze rade umjesto vas (umjesto da rade protiv vas), morate doći do točke u kojoj vam prestaje biti stalo.

Želim razjasniti na što mislim ovdje kad kažem, “Prestani se brinuti” ...

Ono što zapravo mislim je: Prestanite se naprezati zbog toga.

Brižna vs. Naglašavajući

Većina ljudi brka brigu sa stresom zbog stvari. Jako mi je stalo do roditelja, šire obitelji i braće i sestara. Ali nemam stres o njima.

Kad stvari gledam na način da shvaćam da bih mogao nešto izgubiti, tada osjećam taj strah od gubitka i počinjem se stresirati zbog toga. Taj osjećaj stresa može na kraju pretvoriti nešto sitno zbog čega bih se osjećao samo malo smetajućim, da bih umjesto toga iskusio potpuno razvijenu, dugotrajnu depresiju i tjeskobu.

Kao što sam već rekao, sve je pod vašom kontrolom. Sve se korijeni vraća u perspektivu koju zauzimate na stvari. Ako stvari gledate na način na koji vjerujete da biste mogli nešto izgubiti, a bojite se da ćete to izgubiti, hoćete stalnoiskusite strah od gubitka i kao rezultat toga, uvijek ćete na kraju stvoriti samoispunjavajuće proročanstvo (to jest, vaše negativne emocije i način razmišljanja natjerat će vas da se ponašate ili donosite odluke na takav način da donosite točno ono što ne činite ' ne želim) ...

Jedna od najvećih razlika između ljudi koji su uspješni u nekom životnom području i onih koji to nisu jesu je da neuspješni ljudi zauzimaju perspektivu koja dovodi do stresa u tom području života, dok uspješni ljudi ne preuzimaju perspektiva koja ih naglašava.

Razumijem da biste mogli reći, „Ali Eric, kako ne mogu naglasiti svoju situaciju? Nije da bi uzimanje drugačije perspektive moju trenutnu situaciju učinilo manje stvarnom ili istinitom. '

Pa, u redu, ali morali biste se složiti sa mnom da vam neuspjesi u životu uzimaju mnogo manje danaka kad ste dobro raspoloženi nego kad ste lošeg raspoloženja, zar ne? Vaše raspoloženje najvažniji je čimbenik osjećaja života i sklonosti stresu zbog stvari.

JOŠ: Kako prestati naglašavati kada su u pitanju sastanci i veze

Na taj je način bitno da naučite zaštititi svoje raspoloženje i činite sve što je u vašoj moći da svoj život živite na način da što češće budete dobro raspoloženi.

Kad sam usvojio ovaj način razmišljanja, moj život (i ljubavni život) se izuzetno poboljšao. Ako se zbog nečega osjećate loše, u redu je da to ispustite.

Ne kažem nužno da bacate ljude ako se osjećate loše oko njih (iako je to ponekad sjajan potez), ali kažem da postoji mnogo stvari koje si možete dopustiti da odustanete.

-Ne trebate pobijediti u svađi. U redu je ispustiti ga.
-Ne treba vam određena osoba da vas vidi na određeni način. Možete odustati od te želje (ili, u nekim slučajevima, osobu).
-Ne trebate živjeti svoj život na određeni način da biste druge usrećili ili da biste bili dostojni / dobri prema tuđim standardima. Možete odustati od tih uvjerenja i raditi ono što vas čini sretnim.

Učiniti ono što vas čini sretnim.

To je ono što postižem sa svim ovim.

Zbog toga iznova i iznova vidite Sabrinu i mene kako vas savjetujemo da živite život koji vas čini sretnim. Život u kojem se osjećate dobro, nadahnuto, zaručeno, sito i sretno. Bitno je i ako niste tamo, tada je najbolje (i najvažnije) doći do mjesta gdje vam je život sretan i ispunjen. To je najbolja stvar za vaš ljubavni život.

Prestanite se brinuti da ćete biti bačeni. Umjesto toga, zauzmite svoje vrijeme bacajući negativne ideje, negativne misli i negativne utjecaje. Napustite sve zbog čega se osjećate loše. Bacite sve ono što crni boju i radost iz vašeg života i ispunite taj prostor svime što volite, bez obzira na to što netko drugi mislio.

To u osnovi izgleda kako voljeti sebe. I to je ono što vam treba trenutno - to je sve što vam treba.

Morate krenuti na unutarnje putovanje sada i napokon si dati to dopuštenje da volite sebe. To je tajna koju vam nitko nije rekao o ljubavi. Ovaj će vas svijet poslati spiralno u vaš život, tražeći ljubav. Žudi za njom i juri za njom. Trebaju.

Možete voljeti sebe. U redu je. Napokon si možete dati to dopuštenje.

Možda ste se u životu loše ponašali prema vama. Još uvijek je u redu voljeti sebe.

Možda vam je u prošlosti slomljeno srce. Još uvijek je u redu voljeti sebe.

Možda ste se osjećali, bez obzira koliko ste se trudili voljeti tuđe, što je u konačnici, duboko, nekako ... neljubazno.

I kažem vam, sada to možete ispustiti. Možete sve to pustiti sada. U redu je, kažem vam ... možete se voljeti.

I ovako, konačno, svi prazni klišei mogu imati smisla.

Kad ljudi kažu da slijedite vaše srce, govore vam da si možete dati ovo dopuštenje. Kažu vam da možete voljeti sebe. Kažu vam da možete odustati od svih ideja koje su vas zasitile ... onih ideja zbog kojih se osjećate loše, depresivno ili tjeskobno ... i jednostavno vjerujte onome zbog čega se osjećate dobro i mirno.

Nema ništa dramatično ili glamurozno u zauzimanju perspektive zbog koje se osjećate dobro ... i sretni ... i u miru. Nije to velika, glasna, razmetljiva izvedba.

pametnijih dolara

To je više poput puštanja i konačnog dolaska s onim jednostavnim putem unutra koji čini da se osjećate sretno i u miru. Nije to cvjetajuća izjava koju gurnete ljudima u lice da biste dokazali koliko ste sretni, cjeloviti i snažni ... to je samo tiho i nevidljivo puštanje svega što vas čini nesretnima, pod stresom ili strahom.

Jednom kada proživite taj put, ljubav će vam zaista bez napora teći.

Važno je napomenuti, ovo nije neka taktika koju možete učiniti da bi ljubav došla k vama. To bi, opet, bila pogrešna perspektiva. Ne dajem vam neka sredstva za neposredni kraj ... dajem vam izlaz iz samosabotiranja vašeg ljubavnog života u cjelini, tako da pronalaženje i ljubav više nikada nije borba.

Ipak trebate prestati pokušavati progurati četvrtasti klin kroz okruglu rupu. To nije nešto što možete učiniti malo, a onda, onog trenutka kad vidite da to počinje raditi, vratite se svojim starim perspektivama koje vas ispunjavaju strahom, stresom i tjeskobom. Morate ući 'sve u' u ovo.

Ne biste rezervirali mjesto za korov u vrtu i, na isti način, uvijek se morate sjetiti da u ljubavnom životu nema mjesta za misli zbog kojih se osjećate loše.

Vjerujem da je ljudski emocionalni sustav sjajno konstruiran. Doduše, živimo u nesavršenom društvu s mnogo nesavršenih paradigmi, ali u svima nama je izgrađen sustav usmjeravanja koji nas obavještava jesmo li na dobrom putu ili ne. Moje je dno da ako se trenutno ne osjećate dobro, niste na dobrom putu i vrijeme je da promijenite svoju perspektivu.

Sreća u budućnosti ne postoji. Ako trenutno niste sretni, trebate promjenu perspektive u svom životu prije nego što će se vaš ljubavni život poboljšati. Vlastiti mir i sreća vode uspjeh vašeg ljubavnog života.

Ne postoji lekcija iz ljubavi koja je važnija ili bitnija od nje, pa ako nešto oduzmete ovoj poruci, ugradite to u svoju svijest, svakog trenutka svakog dana.

Ako zaista, istinski i u potpunosti slijedite ono što sam vam izložio u ovoj poruci, otkrit ćete da će, nakon što pronađete tu sreću u svom životu i perspektivi, vaš ljubavni život biti bez napora.

Nadam se da vam je ovaj članak pomogao da bolje razumijete razliku između zdrave ljubavi i nezdrave opsesije. Ali ima još toga što trebate znati. U svakoj vezi postoji jedan presudni trenutak koji određuje hoće li potrajati ili ćete ostati slomljeni ...

U jednom će se trenutku zapitati: Je li to žena kojoj se želim obvezati? Odgovor će odrediti produbljuje li vezu ili prestaje. Znate li kako muškarac odlučuje da je žena materijal za djevojku ili ženu? Znate li što muškarca nadahnjuje da se želi obvezati? Ako nije, sljedeći ćete članak pročitati: Ono što muškarci žele u ženi # 1

Drugi je glavni problem ako mislite da možda gubi interes ili se povlači. Znate li što učiniti kad se to dogodi? Ako ne, riskirate da napravite najčešće greške u kvaru odnosa. Pročitajte ovo sada i naučite točno kako to riješiti: Ako se povlači, učini to ...

Nadam se da pomaže,

eric charles

Učinite ovaj kviz i odmah saznajte: Sabotirate li svoj ljubavni život?

Kliknite ovdje da biste odmah pristupili našem brzom (i šokantno točnom) kvizu 'Sabotirate li svoj ljubavni život' i saznali sabotirate li svoj ljubavni život i trebate li se maknuti s vlastitog puta ...

Razmišljate li o tome kako bi samo da imate njegovu potpunu ljubav i odanost život bio savršen? (Pitanje 1 od 15)
  1. Da, mislim da bi moj život vjerojatno bio savršen, ili barem prilično dobar s njim.
  2. Apsolutno i bez njega to nikada neće biti u redu
  3. Mislim da bi to bilo sjajno, ali znam da bih to možda činio boljim u glavi nego što bi to bilo.
  4. Ako se dogodi, dogodi se. Osjećam se dobro u životu bez potrebe za muškarcem. Naravno, veza bi bila lijepa, ali ne treba mi.

Nastaviti

Napisao Eric Charles

Ja sam Eric Charles, suosnivač i suurednik A New Mode. Volim pisati članke kako bih ljudima pomogla da se oslobode patnje i imaju jasnoću u ljubavnom životu. Diplomirala sam psihologiju i zadnjih 20 godina svog života posvetila sam učenju svega što mogu o ljudskoj psihologiji i dijeljenju onoga što ljude izvlači iz borbe sa životom i stvaranja života kakav stvarno žele. Ako me želite kontaktirati, slobodno se obratite na Facebook ili Twitter.